Vi har alle hørt, at “skønhed er smerte”, men det behøver det ikke at være. En af de bedste måder at holde din hud sund og smuk på er ved at bruge en hudpleje som passer til netop din hud. Det gæler både serummer, dagcreme, toner, og alt muligt andet. Men noget af det, som virkelig er vigtigt, det er fugt om natten: natcreme. Læs mere om hudpleje, og hvorfor man bør bruge natcreme, uanset om man er mand eller kvinde. Vi nævner også, CBD i creme.

Natcreme vs. dagcreme

Natcremer er anderledes end dagcremer, fordi de er mere koncentreret om at genopbygge fugten i huden om natten, mens du sover. De indeholder også en række vitaminer og mineraler, der kan hjælpe med at bekæmpe for tidlig aldring og samtidig forbedre elasticiteten, hvilket vil holde dit ansigt ungt. Så natcremen er tykkere og mere fugtgivende end en dagcreme for at holde din hud fugtet hele natten.

Hvis du ikke får nok fugt om natten, eller hvis du føler, at dit ansigt er tørt nogle steder, men fedtet, andre steder, kan du prøve at bruge to forskellige fugtighedscremer til dag og nat.

Hvad gør CBD?

CBD aka cannabis, indeholder en lang række naturlige ingredienser, som er godt for vores hus. Til at starte med, så har det vist sig, at CBD kan reducere inflammation i kroppen uden nogen bivirkninger! Det har også vist sig at hjælpe med at forhindre acne-udbrud – som vi ved, kan ske når som helst – og er effektiv til behandling af psoriasis og dermatitis. CBD beskytter også din hud mod solen, hvilket kan hjælpe med at forhindre for tidlig aldring samt kræftceller.

Alt dette er kombineret i CBD natcremer, som både er egnet til mænd og kvinder, uanset hvilken hudtype man har.

Vi har alle forskellige hudtyper

Der findes et hav af forskellige produkter, da der også er mange forskellige hudtyper. Nogle er, meget fedtede, nogle er tørre, mens andre har en normal hudtype.

Det vigtigste, du kan gøre, er at rense din hud og bruge en fugtighedscreme. Men husk: Ikke alle cremer er ens, så sørg for at vide, hvad der passer til din specifikke hudtype. Hvis ud ikke kender din hudtype, så findes der mange hud-klinikker, som tilbyder en gratis hud-analyse, hvor du kan finde ud af, hvilke produkter din hud har brug for.

Miljø og livsstil påvirker vores hud

Man skal også huske på, at der er flere faktorer, som kan påvirke vores hud for en periode. En stor synder, er stress. Er man meget stresse, og dårlig til at slappe af, så påvirker det både vores hud, men det kan også påvirke vores hår.

Der kan også være nogen fødevarer, som kan ses på huden. For eksempel kan chokolade og rødvin forårsage akne. På den anden side, hvis du spiser en masse frugt og grøntsager (og drikker nok vand), vil det give huden mere glød og gøre den med yndig. Hvis vi passer på vores hud, er det lettere at se, når der opstår problemer, og vi kan behandle dem i tide